Doł±czył: 24 Sty 2014
Posty: 689
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Sk±d: Finland
|
|
Namow mamÄ™, niech poczyta, nabierze odwagi. [link widoczny dla zalogowanych] jedna wielka kpina!!
nie mam tv ...
dziekuje dziewczyny za wpisyy.ja zastanwiam sie nad rowerkiem i orbitrekiem.i tak na zdrowy chlopski rozum wydaje mi sie ze przy orbitreku pracuje wiecej miesni ,oewnie ze przyjemniej siedziec na rowerku i pedalowac ale to chyba nie bardzo o to chodzi.prawda?pozdrawiam dziewczyny
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Hej hej!!! [link widoczny dla zalogowanych] Oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
bananarana-cruel summer Szczególnie uzupełnianie włosów. Witam, I oto nadszedł ten moment. Tomek prowadzi Mszę w zupełnie inny sposób, daje z siebie naprawdę wszystko Co prawda nie oka nie pocieszyłam ,ale pomodliłam się (żeby był za tydzień [link widoczny dla zalogowanych]
JA JESTEM PO OPERACJI TARCZYCY ITO FORUM JEST DLA MNIE SKARBNICĄ WIEDZY. Nie chcę sie męczyc i być taka wredna jak moja mama w tym okresie... Wezwał sanepid na badanie hałasu, ale kazał pogasić co się da i tak zamknął lokatorom usta. ciesz się chwilą i tym co masz.. Pan doktor to świetny specjalista i ma wspaniałe podejście do pacjenta. Pływam od 7 lat. W prawdzie nie płaczę z powodu braku upominku, ale szkoda, że zostałam tak niemiło potraktowana.
[28.05] 20:25 kratka
Bridget Jones 1, 2
Ja mam orbitreka od jakiś 2 miesięcy.Mój problem polega na tym że nie mam czasu aby ćwiczyć codziennie.Ćwiczę 2,3X w tygodniu po min.90 min na dość dużym obciążeniu bez przerwy.Niestety obawiam się że to za mało aby uzyskać widoczne efekty Trudno mi jednak codziennie wygospodarować czas na ćwiczenie.Dodam jeszcze że mam do zrzucenia jakieś 6-8 kg do idealnej sylwetki.Do tej pory zauważyłam już,że ładnie wyrzeźbiły mi się nogi ale to jeszcze nie jest to do czego dążę.Poradźcie mi proszę ile razy w tygodniu oraz jak intensywnie ćwiczyć.Pozdrawiam wszystkich oraz życzę jak najlepszych efektów waszych wypocin
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
nie polecam.
[link widoczny dla zalogowanych]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
